In contact met jezelf en anderen ervaar je zoveel meer
Tijdens de zwangerschap is er veel om over na te denken. Je lichaam verandert, je behoeften veranderen mee. Natuurlijk wil je weten of je baby goed groeit en of de andere medische controles ook in orde zijn.
Je hebt waarschijnlijk veel vragen. Wat mag je wel en niet eten en drinken? Hoe wil je graag bevallen? En daarna: hoe richt je straks je dagelijks leven in als het kindje er eenmaal is?

Spiegeling en reflectie
Het mooie van het programma is dat je samenkomt met vrouwen die ongeveer in dezelfde periode zijn uitgerekend. Je deelt ervaringen, herkent dingen in elkaars verhalen en soms word je op ideeën gebracht. Zo maak je als vanzelf verbinding en vind je een luisterend oor en begrip bij elkaar, ondanks onderlinge verschillen. It takes a community to raise a child, zeggen ze vaak. Dat begint al tijdens je zwangerschap.

Ben je benieuwd hoe Centering Pregnancy wordt ervaren? Bekijk dan de volgende video. Ervaringsverhaal Centering Pregnancy

Waarom kies je voor Centering Pregnancy™?

• Vaste dag, vaste tijd, vooraf bekend voor de hele zwangerschap. Handig voor in je agenda!
• Je komt samen met ongeveer twaalf zwangere vrouwen die rond dezelfde tijd zijn uitgerekend.
• Je krijgt 17 uur méér gezamenlijke zorg dan in een individueel traject.
• Je bespreekt meer onderwerpen en gaat er dieper op in.
• Je deelt ervaringen en leert van elkaar.

Even praktisch
Rond 10 weken zwangerschap heb je jouw intake bij de praktijk. De eerste Centering Pregnancy™ bijeenkomst vindt meestal plaats rond 14 weken zwangerschap.
Bijeenkomst 5 en 6 gaan over de bevalling, de partners worden dan ook uitgenodigd.
Na de 9e bijeenkomst ga je de laatste maand in van je zwangerschap. Je krijgt vanaf dan tot je bevalling wekelijks een controle op het gewone spreekuur. Ook echo’s en bloedafnames zijn individueel.
En na de bevalling? Dan is de laatste bijeenkomst mét baby’s erbij. Deze bijeenkomst wordt gepland als de laatste baby is geboren.