Je zwangerschap is een bijzondere periode, waarin je als vanzelf wordt meegevoerd door de ontwikkelingen in je lichaam en geest. Met de stroom mee, met de droom mee.
Je hebt helaas niet altijd de regie, maar toch kun je met passende voorbereiding je eigen keuzes maken rond je zwangerschap en de bevalling.

Met een cursus die past bij jou en je partner bouw je aan vertrouwen en richt je bewust tijd en ruimte in voor je zwangerschap. Natuurlijk geeft een cursus ook veel informatie over het proces van bevallen en de tijd daarna. Dat zorgt voor een zeker gevoel en geeft richting voor de toekomst.

Je ontmoet bovendien andere vrouwen die een kindje verwachten, zodat je ervaringen kunt delen en een band opbouwt met elkaar. Vaak voor een langere periode, horen we terug van veel vrouwen!

In onze praktijk bieden we met veel plezier zwangerschapsyoga en andere krachtige voorbereidingscursussen in groepsvorm. Hier lees je meer over de cursussen die wij aanbevelen.

Naast deze voorbereidingscursussen kun je een afspraak maken bij onze leefstijlcoach en verloskundige Gabriëlle Engwerda voor persoonlijke ondersteuning bij een gezonde(re) leefstijl tijdens de zwangerschap.